■2004年3月3日，2003-2004赛季CBA总决赛，广东宏远队客场98:84战胜八一队，夺得冠军。杜锋（左）与李楠争夺篮板球。新华社

■杜锋笑着说，执教这几年，自己的白发越来越多。新华社

■夺冠后，杜锋（右）与亲友拥抱。新华社

■2018年8月15日，中国男篮蓝队主教练杜锋（中）带队参加斯坦科维奇杯洲际篮球邀请赛。新华社

■2019年2月，广东队球员比斯利（右）在球队即将获胜时微笑。新华社

比斯利容易发脾气吗？不，他非常敬业。大家见面总会问：“今年夺冠没问题吗？”

广东宏远夺冠后的第三天，主帅杜锋坐在球队战术室里与媒体记者聊天。窗外雨声淅淅沥沥，杜锋卸下了压力，讲述着一个个故事。沉甸甸的冠军奖杯背后，承载着太多的辛酸和困难……

■特别策划：王慧金

■特别采访及撰稿：高静

A 这个赛季给自己100分

背景：时隔6年，广东队再次捧起总冠军奖杯。这是队史第9次夺冠。杜锋辞去中国男篮主帅职务后，带领广东队登上了联赛榜首。他给自己本赛季的表现打了100分。

从球员到教练再到主教练的过程中我非常努力。但并不意味着只要努力就能取得好成绩。过程中有很大的困难，也有很多不可预测的因素。

刚开始打球的时候，全国球迷只知道八一队是冠军，没有人将广东宏远队视为冠军争夺者。但我们拿到8个冠军后，球迷们都认为广东队一定能夺冠。在这个过程中，我们承受着很大的压力，我作为教练，也承受着很大的压力。

我不喜欢评价自己。在这个行业工作，其实不需要太在意外界的评论。认清自己就够了。因为不可能让所有人都满意，不辜负专业性就够了，所以（如果一定要打分的话），我会给自己打100分。

我刚接手球队的时候，队员是朱芳雨、王仕鹏、易建联这样的球员。我突然成为了主教练。作为他们的教练，压力很大。当我说出每一个字的时候，我都要多次思考是否正确。在想法上，能否说服别人。

我从国家队回来后，队里有9名新球员。当时我就怀疑这支球队能否进入前四。就连孟铎这样的老将也没有进入过我的防守体系。刚开始训练的几天，我几乎崩溃了。因为材料就是这样，现有的菜肴只能用来做抓饭，不能做一大盘鸡肉。但我也要努力和每一位球员沟通，做好工作。

很多朋友都说，谁带领这支宏远队就能夺冠——当然，这是一个笑话。这群球员还是比去年实力差，厚度也少。尤纳斯带队时，半决赛遗憾输给辽宁队；今年的替补球员与新疆相比还不够厚，很多球员都没有经历过总决赛。

因此，与他们进行心与心的交谈非常重要。可以给年轻球员更多的时间，但年轻球员也要回报球队，先做好第一件事，再做第二件事。我认为所有球员都有上场的机会，这在我们踢球的时候是不可想象的。他们很幸运有我这样的教练。

事实上，球队的新人非常幸运，有机会与最好的阿联、周鹏以及进步中的任骏飞一起踢球。年轻球员上场打决赛肯定会非常紧张。只见徐杰的喉结不停地动，这是紧张的表现。上场后他很快就恢复了冷静——这就是一名好球员的潜力。

很多离队的球员更加想念我。以前我对他们的严格要求，只是为了善待他们。这是他们离开后才知道的。

除了新人之外，我们对于外援也有着严格的要求。在每次训练中，外援并没有受到特殊待遇。他们不能凌驾于集体之上，必须融入团队。如果外援犯了错误，我希望他能在全队面前承认自己的错误。我们队的外援做得非常好。

这几年，我的白发越来越多。我原本想模仿周星驰，所以就只好漂白了。后来我想了想，决定还是算了，自然变白吧。

B 使用双小外援，其他球队也会效仿

背景：杜锋是联盟第一个使用两名小外援的人，但他是唯一一个知道起伏的人。

在我执教的第二年，我在半决赛​​遇到了北京，因为球队常规赛取得了26连胜，而且阵容非常稳定。然而，我被迫替换了丹尼尔斯，因为外界说他的数据不够华丽。但其实他有身高、投篮、能分享球。然后我们用了阿德里安，但他只能篮板。

无奈之下，我用了穆迪埃和拜纳姆两个小外援，效果不错。然而客场拜纳姆受伤后，我们在只有一名外援的情况下被马布里击败。

从那时起，我就一直在考虑使用双小外援。当戈尔加入我的团队时，他也支持我的决定。但事情想起来容易，实际做起来却很难。我遇到了来自各方面的压力。人们会问里面做什么？谁会反弹？谁来捍卫？打破传统并不容易。如果我失败了，我将永远是一个罪人。

去年从国家队回来后，我们就一直在讨论外援的问题。在此过程中，莫里斯被选中，但他在季前赛中受伤。当时大家都给我推荐内援和外援，但我选择了找一个小外援。这是一个非常好的时机，一个非常好的机会来做出改变。

事实上，我一直在观察威姆斯这位球员。德莱尼来之前，我还看了他的欧冠比赛。我们正在打季前赛，我和朱芳雨说：“我们想要威姆斯，你去见我们吧。”随后，他成功加盟球队，在联盟掀起一阵急速旋风。

当然，如果你想打小球，就必须得到投资者的同意，这并不容易。在沟通的过程中，我不得不思考很多问题。最后的效果很好，得到了大家的支持。后来我们看到山西、深圳、广州等队也纷纷效仿，使用了两名小外援，其中就包括浙江队。可以说，这得到了同行的认可，这是一件值得欣慰的事情。让自己的想法被认可，让别人模仿，这是一种不同的心态。

C 如果我们签了三名外援，拿不到冠军那就是笑话了。

背景：常规赛结束后，广东队裁掉了德莱尼，签下了马尚·布鲁克斯和比斯利两名实力球员。强大的外援阵容极大地提升了球队的实力。

我们正在客场打新疆，突然跳出一条消息，说马尚·布鲁克斯被解雇了。我立即召集了酒店的教练组，说我想用德莱尼换下马尚。他们问我为什么？我表达了我的想法，大家都同意了。并不是德莱尼不好，而是我需要系统中有人能够执行我的意图。

我告诉了朱芳雨，并向老板汇报了。大家都支持。当时也有其他俱乐部想要引进马尚，但过程中很多事情都被耽搁了，进展也比较缓慢。

正是在那个时候，比斯利也被裁掉了。在山东的时候，我考虑过比斯利，但是担心他的情绪和状态很难控制，所以当时就没有去找他。我还和丁彦雨航、李敬宇询问了比斯利的情况。他的特点很明显，可以客串2-5号位，这也适合我的体系。当时马尚还不能说话，我就告诉朱芳雨，让我们尽快联系比斯利。因为去年NBA夏季联赛期间，我问他是否想来广东队。他回答说，如果他来中国，他的首选将是广东队。

在换外援的时候，我给了比斯利三天的时间。如果有效，请签名。如果它不起作用，那就忘记它吧。但没想到这么快就签了。在这个过程中，马尚表示他也想来。我和海哥（广东宏远篮球俱乐部投资人陈海涛）说：“比斯利来就可以了，非常感谢海哥。”没想到老板非常支持，还签下了马尚。作为教练，有很多牌打得很开心，但把三名外援全部召回就更有压力了——如果拿不到冠军那就是笑话了。

三个外援来到这里后，该用谁呢？比斯利发挥出色，在客场对阵吉林的比赛中表现非常出色。当时我就和教练组讨论如何去尝试这三个人。我说我想看看比斯利和马尚的组合。当时我就告诉威姆斯，季后赛我肯定会和你比赛，但是我想看到比斯利和马尚的配合。威姆斯还问我是否确定不会违背诺言？我说你要相信我。

比赛过程中，马尚和比斯利都需要大量的球权，再加上三名国内球员的加入，相处起来非常困难。最终，我把威姆斯带了回来，选定了他和马尚。其实无论是马尚还是比斯利，他们在季后赛都还可以，但是我不想在季后赛一开始就进行换人，我希望保住换人名额。

还有，因为易建联受伤时脚肿得很厉害，打了4针才封住，所以考虑用比斯利和威姆斯，但上一场比赛比斯利发烧，身体出现问题，所以休息了一周。许多。我告诉比斯利，做好准备，球队需要你。

这次的沟通很好。没想到，在一起工作之后，比斯利能够每天不迟到，保持良好的竞技状态，在场边加油呐喊，在训练中拼尽全力。听说亚当斯跟队训练不多，但比斯利却很努力。他告诉我，只要教练需要，他就一直在准备。我可以想象他的心情，我感谢他的专业精神，这让我对他有了新的认识和认可。

下赛季，在没有大的变动的情况下，威姆斯和马尚布鲁克斯两位外援将继续入选。

D 之前在新疆客场比赛的时候，有人想用砖头打我。

背景：作为土生土长的新疆人，杜锋在家乡带领广东队夺得了总冠军奖杯。在广东多年，杜锋始终心系家乡，一直想为家乡尽一份力。

广东夺得第八冠时，我是主教练，尤努斯是执行教练。这次在家乡夺冠，有着不一样的意义。今年，两位新疆主帅带领两支CBA豪门决战，有着不同的意义。

我带队去新疆比赛，遇到了嘘声，但是嘘声还算不错。当我还是一名球员时，听到的不仅仅是嘘声，还有谩骂。我记得当时我在做准备的时候，全场观众同时骂一个人，还是很壮观很震撼的，但是我态度很好，当他们给杜锋打电话的时候，我以为他们是在给我加油。

每当我投进三分球或者进球，当我的表现让全场鸦雀无声时，我内心的兴奋是无法用语言来表达的。我第一次去新疆踢球，有球迷想用砖头打我。但今年打新疆总决赛的时候，我很轻松地跟大家打招呼。我可以想象，新疆人民非常爱护我。这份爱深沉到了另一种境界。通过篮球和CBA，体育将每个城市更加紧密地联系在一起。通过篮球，大家可以更加和谐、更好的沟通。

新疆地处偏远，这里有很多孩子，他们都有自己的梦想，但没有实现梦想的平台和机会。每年我都会回去举办慈善训练营，去养老院、孤儿院、母校。有一次我捐了10万元作为儿童竞赛经费。还有一次，我去喀什的一个村庄，捐了20万元修路、打井。希望更多的人为建设家乡尽一份力。通过自己的努力，帮助和引导新疆的孩子们，在追梦的过程中尽自己的一份力量，尽自己的责任。这是一件非常幸运和幸福的事情。

E 如果教练做得好，球队就能夺冠吗？事情没那么简单

背景：曾执教过中国男篮蓝队和广东宏远队，杜锋作为主教练经历颇多。夺冠后，他讲述了这个岗位的艰辛。

每个人的成长过程中，都会有一段时间认为自己找到了正确的方向，但只有走开之后才知道到底对还是错。

输赢和冠军并不能定义对与错。如果一个教练夺冠了，那么其他19个教练都错了？事实并非如此。这个过程没有对错之分。只有那些正在行走的人最清楚这个阶段是否有必要或应该这样做。

夺冠的那天晚上，我的心情非常复杂。很难描述我当时的感受。一路走来，在我的教练生涯中，我遇到了困难和问题。只有我知道，其他人不知道。因此，只有他和他的家人才能分担教练所承受的压力。

作为教练，大家看到你的时候都会问：“今年夺冠可以吗？今年你一定要夺冠。”但如果教练干得好，赢得了冠军，那么事情就简单了。事实上，冠军只代表一方，是各方面努力的结果。我和朋友聊天，我说如果我表现好的话，我想赢得冠军。我可以带领任何球队赢得世界冠军和联赛冠军。绝对不是那么简单。当你是一名运动员时，你不会有如此深刻的体验。只有当了教练，你才知道其中的艰辛和责任。

获得冠军是每个人的努力和荣誉。如果拿不到冠军，就只有主教练的责任，这是不公平的。每个人都必须了解教练职位上的压力。宫鲁鸣教练带领中国队打进亚洲杯并获得第五名，举国批评。第二年在长沙，我获得了冠军，全国都受到称赞。这才一年的时间。

新疆队今年中途经历了换帅。团队在不断调整。没有人想到他们能进入决赛。淘汰辽宁后，外界一片积极，但总决赛失利后，却出现了各种批评。这就是教练岗位的压力，也有很多非理性的言论。希望朋友们能够从教练的角度来理解教练的工作。对于每个教练来说，这都不容易。没有夺冠并不代表他不够优秀。希望大家能够包容和理解。

杜锋

●1981年7月30日出生于新疆乌鲁木齐

●1996年，加盟广东宏远队

●2001年入选国家队并参加两届奥运会。

●2012年4月6日宣布退役，次年出任广东队主教练

●2017年4月，担任中国男篮蓝队主教练

●2019年当选CBA最佳教练，带领广东队重夺冠军。