基本的足球运球技能课程计划
作为一名沉默而敬业的教育者,您通常需要准备课程计划,并且使用课程可以有效地提高您的教学能力。那么,编写课程计划时应该注意哪些问题呢?以下是编辑编辑的足球运球的基本教学计划(5篇一般文章)。欢迎阅读它,希望您喜欢它。
足球运球的基本教学计划(5条一般文章)1
学习目标
1。在活动期间积极学习各种足球运动技术,在游戏过程中灵活地使用它们,并提高兴趣,参与意识和自信心。
2。照顾您的同伴,并严格遵守练习期间的安全规则和游戏规则。协作学习和竞争力的能力得到了提高。
3。最初能够使用小型足球组合运动。
4。提高运动品质,例如灵敏度,协调和平衡,并发展身体健康。
研究状况分析
1。学生从未参加过足球课,并且对足球比赛非常感兴趣;他们对学习有浓厚的兴趣。
2。大多数学生不了解足球,也不知道足球的技术运动。少数学生在电视上看到了它。
3。学生综合水平的上,中和下层之间的差异不是很明显。
教学内容
足球运球,传球,停止
教学过程
1。准备
游戏:“更快的手部运球”“女性运球更快”(6分钟)
1。老师和导师问:我们的班级是一门强大的运动课。有些学生喜欢篮球,有些学生喜欢足球?
今天,让我们进行一个实验,看看篮球是用手还是用脚运球?您想尝试吗?
2。游戏分组游戏
3。老师的摘要:篮球;足球;由于目前我们不熟悉运球,所以这表明。我们在足球方面的基本技能尚未到位,因此今天我们将学习足球的基本技能。好的?
2.比赛:停止球 - 传球 - 停止球(16分钟)
1。老师:让我们首先学习通过或停止技术,请尝试一下。
2。尝试通过分组将球滚动并在空中停止球来阻止球;
3。组显示停止球的方法; (轻踏板,减少力等)
4。尝试分组练习;
5。小组显示通过方法并注意准确性; (脚步,脚的内侧,脚的外侧)
6.比赛:传球并停止球接力
3。直线运球 - 曲线运球 - 拉雷(13分钟)
1。老师:仅仅学习如何通过和运球是不够的。我们还需要学习如何运球。
2。老师解释了运球的方法并提示要点(球的后部和下部,并向前强迫); (运输直线)
3。学生几次以小组尝试来体验动作的关键点。
足球运球的基本教学计划(5条一般文章)2
1。教学目标
知识和技能:
能够完成脚步额踢的技术相对准确。
过程和方法:
通过分组方法,游戏方法和查询学习方法,学生跑步和跳跃的能力以及提高速度,耐力,敏感性和协调身体健康的能力。
情感态度价值:
提高合作能力,培养相互帮助的优异品质,学习,团结与合作,并提高学生的团队意识。
2。教学的要点和困难
要点:
踢球的一部分,身体正朝向传入的球,脚步触摸了脚步前面的球。
困难:
判断传入球的路线和速度,放松膝盖和脚踝以增强缓冲效果,并在比赛时协调整个身体。
3。教学过程
(1)开始部分
课堂例程:(1)聚会团队; (2)来自老师和学生的问候以及报告数字; (3)检查衣服; (4)宣布此类内容; (5)安排实习生;
教学组织:四个水平线;要求:快速,安静,整洁
(ii)准备部分
1。一般准备活动:伸展运动;身体旋转运动;踢运动;脚踝和手腕联合运动;
2。特殊准备活动:小步骤,车轮跑步,后踏板跑步,高腿跑步;
教学组织:两列;要求:足够的运动并进行标准化以防止伤害。
(iii)基本零件
简介:学生审查技术运动,例如踢内脚并踢内脚,并通过上述技术运动的实践为下一个新技术学习奠定基础。
1。技术行动的演示
“学生,我们学到了两种踢足球的方式。接下来,我们将学习另一种踢足球的方式 - 在脚步的前面踢足球。每个人都应该仔细看老师的动作,老师的跑步路线,支撑脚的位置,挥杆腿的运动以及命中的一部分都喜欢吗?”
老师补充了技术运动的要点的摘要:直线跑步,最后一步稍大,用脚跟在地面上积极支撑脚,在球背面的步骤10-15厘米,膝盖接头稍微弯曲,脚趾面对球的方向;用膝关节在轴线时挥动腿,大腿驱动小腿弯曲膝盖并积极向前摆动。当膝盖接头靠近球的垂直侧时,小腿会产生爆炸性的前向挥杆,使膝关节直接在球上方,并用脚踏板击中球的背部和中部。击球时,脚是笔直的,脚踝关节是紧张的,上身向前稍微倾斜,手臂在协调中摆动。
教学组织:四排水平线,第一和第二蹲下,第三和第四次休息
要求:仔细观察老师的技术运动
2。学生进行固定的球运动
两个学生,一个学生踩在足球的上部,另一名学生练习模仿了当场的踢姿势,感觉到了脚步前的踢球,并评论了踢踢学生的技术动作。
教学组织:两个人分组旋转
要求:体验比赛区域和打击点
3。学生确实以两个人的成绩进行练习
这两个学生大约有15-20米,面对面。球固定在他们的前部。他们用脚脚将球踢在脚的后部,将球踢向另一个学生,另一个学生将球踢回去。
教学组织:小组中的两个人
要求:注意踢足球的准确性
4.教师检查和指导并纠正错误的行动
(1)易于犯错误:支撑点不适用,踢的方向不准确。校正方法:步行几步时练习支撑和脚部放置;
(2)易于犯错误:在加班过程中坐下来运行。校正方法:练习,踏板和小步骤之后,体验踏板和撞击地面的感觉;
5。游戏:中间区域射击桶
在整个游戏中使用了一个球,并且在中心圆圈中分布10个标记枪管。两支球队都在中心圈外。一个球队将球控制为进攻方,另一支球队作为防守球队。进攻端必须距离中心圈子15米。防守端防止进攻方在中心圆圈中射击标记枪管。必须使用脚步的前部进行射击。可以通过中间圆再次控制射击球。留在中圈将成为一个“死球”,而原始的控制队失去了对球的控制。防守端获得财产后,攻击必须从距离中圈15米的距离开始。比赛结束后,所有徽标枪管都被击倒,一轮将被击倒,而获得更多得分的球队将获胜。
教学组织:分为两个团队相等的团队
要求:使用在脚步前踢足球的方法。
(iv)结束部分
1。老师简要介绍了今天的班级情况。
2。放松舒缓和优美的音乐。
3。值班的学生返回设备,老师宣布撤离课堂。
4。场地设备
场地设备:足球场,标记,足球。
V.估计的负载
练习密度:50%;练习强度:中等;平均心率:120-130节拍/分钟。
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话题:
足球
域目标:
运动参与,运动技能
教学目标:
1。愿意学习如何将球踢在脚的内部,并表现出勇敢而顽强的挑战
2。能够积极参与各种活动,学会沟通,合作并完全证明自己
3。能够克服困难并勇敢地前进。学习内容:在脚内踢足球
学习过程:
1。酿造情绪和刺激兴趣阶段
教师活动:
组织学生完成团队,并解释足球明星以介绍这个话题,带领学生裸露的手和热身活动学生活动:体育委员会将完成团队并向老师打招呼。
积极参与体育明星的交流,澄清学习内容并仔细准备活动
2。合作探索和完成行动学习教师活动:
组织学生分为四组,每个人都有一个足球,激励学生合作探索脚上踢足球的方法,并报告练习结果;进行旅途指导,参与学生的学习,并帮助小组难以组织学生展示他们的学习成果,评论学生的学习情况,并解释运动的关键点,在实践中纠正学生的错误;组织学生练习正确的运动
学生活动:
可以利用集体智慧来学习和学习运动,讨论练习中出现的问题,或向其他小组征求建议。
积极参与动作学习展示,并能够简要评估其他群体的练习,正确的错误,然后组织练习:分为4个人,在指定的地点进行练习
3。
解释8人游戏的方法,规则和分数。将学生分为8人的小组。在指定的场所进行练习,回答学生的问题,并提供积极的指导并帮助组织学生的小组比赛,挑战记录
为学生竞争和奖励学生的活动提供积极的鼓励和评估:
在小组负责人的领导下练习游戏。
积极参与比赛,大胆地展示您的运动并挑战记录以对其他竞赛进行客观评估,并真正治疗成功和失败。
4。稳定情绪并恢复身体和心理舞台的老师活动:与学生一起庆祝胜利,以指导学生分享自己的感受,并评估和总结课后作业。
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1。教科书内容:
1。足球的发展概况和运动价值简介
2。了解踢和停止球内部的技能。
3。教学比赛
2。教科书分析:
足球是一项集体体育赛事,具有强大的乐趣和竞争性,高昂的身体技能和团队意识要求。它具有集体,强大的竞争力和强烈的兴趣的特征。足球在学生的身体健身训练和意识形态质量教育中起着重要作用。足球是一本高中体育教学的选修课。由于其多样化的技术运动以及频繁的攻击和防御能力,足球受到高中生的吸引力和爱。通过足球,学生可以发展基本的体育锻炼能力,提高敏感性,速度,力量和耐力等物理品质的准确性和协调,并提高内部器官的功能。同时,它还可以培养学生的出色品质,例如英勇,顽强,机智,果断,胜利没有傲慢,没有灰心,而在失败中也不劝阻,并且是团结和密切合作的集体主义精神。这是一项具有较高运动价值的运动。
本课程的教学内容是学习在足球比赛中踢球和停止球的技能。足球的内部踢脚和停止技术是足球中最重要的基本技术,也是高中足球教学的重要组成部分,因此我们必须非常重视学习和掌握这项技术。因此,本课程对于解决学生在各种情况下控制和支配球的能力,巩固了内部踢脚和停止脚步的能力,同时增强准确性和熟练程度,为未来的教学比赛和学生的终身运动奠定了良好的基础。
3。研究状况分析:
该课程中教授的课程总计为1、1、1中的50名学生,总数为50。学生来自该地区的所有初中。尽管运动的运动技能各不相同,但学生通常在身体健康方面表现出色,拥有强大的组织纪律和集体荣誉,具有相对较强的思维和创造力,并且擅长学习。此外,职业大学生具有强大的创造力和自学能力。本课采用教学方法,例如解释,演示,灵感,模仿,创新,竞争和各种新颖的实践方法。一步一步,深入和分析,充分利用每个学生的潜在能力,全面发挥学生的主要作用,并更好地促进学生努力实现教学目标。
4。确定教学目标:
1。认知目标:进一步建立内部踢的技术球运动的概念并停止球。
2。技能和目标:巩固和提高球在踢球内部并停止球的技能,控制和主导地位,并发展出诸如灵敏度,速度和耐力等物理品质。
3.情感目标:培养学生的勇敢,机智,果断性的优秀品质,在获胜时并不自大,而失败时也不灰心,以及团结和密切合作的集体主义精神。
5。确定本课程的重要性和困难:
关键点:踢和停止脚内的球 - 准确的脚形状以及球的零件和强度。
难度:球的内在踢和停止 - 协调,掌握脚的控制和掌握球。掌握能够提前伸出脚并在停止球时退出的能力。
6。教学策略:
指导本课的教学主要是采用受教师启发和指导的教学策略,一再实践,发展学生的性格,全面发挥学生的主要作用,使用灵活而可变的手段来实现身心的结合,并努力实现教学目标。
整个课程的组织结构不仅限于过度统一性和规律性,而是旨在服务实践和教学,努力保持合理,紧凑,平稳和新颖。
整个课程的内容和手段都是以分步,分解和组合的方式教授的。
7。教学过程:
(一个)开始部分(2')
1。教室例程
2。本课程的教学内容目标和要求
(2)准备部分(8')
1。在操场上(3')的学生在操场上的两列慢跑两圈。当慢跑时,速度均匀,精神饱满,队列的步伐始终如一。
2。熟悉球自然(5')
老师首先练习和解释各种方法,然后学生自由地模仿和创新练习。组织形式分散了。
通过各种练习,学生可以培养自己对球的球和兴趣,改善脚对球的控制,进一步热身,同时,他们可以激活教室的气氛并为基本零件做充分的准备。
(iii)基本部分(30')
1。学习在脚内踢球的技术
动作要求:直线奔跑,脚趾朝向球的方向,支撑球的脚脚趾,距球约15厘米,大腿散开,脚的脚底平行于地面,脚趾略微抬起,脚踝关节紧张。用脚的内部击中球的背部和中部,然后按或敲击将球击中。
重点:支撑脚位
难度:固定脚形状
组织:整个班级都有两个人组,每个人都有一个球,同时练习
教学法:
1。解释脚内的滚球
2.为学生做出正确的演示行动
3。当学生练习时,导师进行旅行并纠正错误的行动。
要求:仔细聆听解释,仔细观察教师的演示,并澄清支持位置。
(1)踢一个固定的球,执行内部踢足球支撑腿位置并踢零件模仿练习
(2)两个人有一个球,一个人用脚底挡住球,另一个人确实在脚上锻炼腿部摇摆的腿
为了进一步建立盘旋运动的概念,以便学生可以正确掌握踢脚运动,学生会被老师分散和模仿。同时,老师在发现问题时及时解决问题,尤其是身体姿势,脚形和步法必须正确。专注于解决球的力量,方向,掌握和眼睛,同时为学生提供一定时间独立创新,提高学生对学习的兴趣,并进一步提高他们控制和统治球的能力。
2。学会将球扎在脚的内部
关键点:支撑球面向球的脚趾,球的大腿散开,脚趾略微抬起,脚的脚底与地面平行,脚的内侧朝向球。
组织:整个班级都在两个组中,每组有一个球,两条水平线,相距五米
2。教学方法:
1。解释脚内的接地球
2。示范
3。两个人在一个小组中,相距五米,练习传球
练习方法:两个人在一个小组中,每组中一个球,一个人用脚的内部通过球,另一个人用脚的内部抓住球,然后用脚的内部抓住球,然后用脚的内部将球传球。两个人反复练习
3。教学比赛
组织:分成两对竞争
目的是培养良好的观察能力,进攻意识和协作技巧,善于隐藏自己的逝世意图,并将运球的新单一战术动作与改进的通行证和接收技术相结合。要求:没有球的球员应积极奔跑和接收,防守者应密切关注传球手的行为,并积极窃取和阻止他们。
通过游戏,我们将进一步巩固并提高脚部内部的踢球和接收技能,并提高快速转移的准确性,熟练程度和能力。同时,培养学生具有聪明和果断的优秀品质,在获胜时并不自大,在失败时不会灰心,以及团结和密切合作的集体主义精神。
(iv)结束部分(5')
1。配乐拉伸和放松练习(3')
在老师的指导下,学生可以消除肌肉疲劳,并通过模仿运动在身体和精神上康复。
2。本课程的摘要并安排检索设备(2')
8。场地设备:
1.场地:一个足球场; 2。20个足球,1个录音机
9。预期的教学结果:
估计的平均心率为:每分钟130-135节拍。
心率是每分钟180次,出现在第20和35分钟
运动密度约为55%,运动负荷略高
足球运球的基本教学计划(5条一般文章)5
1。教学目标
知识和技能:
学生可以说出拍摄的要点,而85%的学生可以使用两种射击技术正确地使用这项技术,以将球准确地射入目标。
过程和方法:
通过小组实践,结合学习和实践,发展诸如灵敏度,速度和协调之类的身体素质。
情感态度和价值观:
在练习过程中,形成统一与合作感,并发展出勇敢和努力的优秀品质。
2。教学的要点和困难
要点:
射击和基本动作。
困难:
掌握射击力和方向。
3。教学过程
(1)开始部分
1。课堂规则:体育委员会将完成团队,向老师和学生报告人数,向老师打招呼,老师将简要介绍教学内容,检查衣服并安排实习生。
简介:学生在足球比赛中,射击技巧无疑是关键的技术动作,因为只有进球,我们才能赢得比赛。还可以说,我们在法庭上使用的所有技术和策略都是为了获得更多的射击机会。今天,让我们一起总结并一起学习足球射击技巧,希望每个人都能努力学习并提高自己的得分能力。
2。队列组合练习:三边的转弯方法,逐步练习并站立。
组织教学:四个水平线。
要求:队列整洁,步伐是一致的。
(ii)准备部分
1。游戏:运球播
场地设备:标记30×30m的比赛区域和30个足球。
游戏方法:学生分为两个球队,每个球队都有一个球,一个球队是追逐者,另一支球队是逃生派对。开始运球时,您不能限制运球方法,只需很好地控制运球球即可。在比赛开始时,追求球的学生运球并试图用手捕捉逃脱的聚会的学生,而逃脱的聚会的学生尽力避免了比赛。被俘虏的学生必须离开球场,下法庭练习扔球,直到抓住这一边的所有学生为止。然后交换角色并玩游戏。获胜者是根据捕获逃脱一侧的所有学生的时间的长度来确定的,而较短的一方获胜。
组织教学:分散的立场
2。音轨节奏练习
伸展运动,蹲练习,身体侧锻炼,身体旋转练习,腹部锻炼,全身运动,跳跃运动和整洁的练习。
组织教学:体操形成的四个水平线条,教师展示示威,并迅速移动技巧,语言激励学生,并及时赞美和鼓励他们。
要求:准确的节拍,适当的动作和强烈的节奏感。
3。特殊练习
练习足球球。
组织教学:学生站在四排水平线上,每行都有一个小的足球,并进行了弹力练习。
要求:将球连续保持在左右脚上,尝试使用不同的零件撞击球。
(iii)基本零件
1。示范
可以使用额叶演示和侧面演示。
2。问题:学生,请注意观察。教师总共使用了几种射击方法?他们是什么样的镜头? (4种类型:脚的内侧,脚步的前侧,脚步的内侧,脚步的外侧)
3。解释
射击技巧的关键是敏锐地观察并果断地踢脚。选择射击的正确角度;射击必须是准确,突然和强大的。
4。练习
(1)拿一个球,将球放在罚球线上,并用脚的内部和正确的脚步射击。
组织教学:体育小组是单位,每个团体练习都以一个进球。
(2)学生连续排队,然后运球又开枪射击。
组织教学:体育团体作为单位。
(3)滴球并在棍子上射击。学生们连续排队,将球运到障碍物上并射击。
更正:技术行动的简单错误是通过指导很容易犯下的,以便学生可以发现自己并纠正自己,从而实现快速掌握技术行动的目的。
组织教学:站立和教师检查和指南。
(4)接收球并射击,学生连续排队,依次将球传给老师,然后在接到老师的通行证后射击。
组织教学:在四排水平线上进行练习。
5。优生学显示
6.教学比赛 - 射击战,运动队是一个部队,每个人都在障碍物上运球,距球门20米之遥。学生依次完成进球,得分一分,毕竟小组成员完成后,积分最多的小组获胜。
(iv)结束部分
1。放松活动 - 延期练习
组织教学:四排水平体操地层
要求:放松活动并放松身心。
2。课程摘要:教师指导学生进行自我评估和相互评估。最后,老师进行了简易评估,赞美表现良好的学生,并鼓励学生参加体育运动。
3。宣布终止课堂结束,向老师和学生再见,并回收设备。
4。场地设备
有30个足球场,8个障碍物,4个障碍杆和音乐播放器。
V.估计的负载
运动密度:35%-40%;平均心率:125-135节拍/分钟;运动强度:中度上限。
6。毕业后反思
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