6个犯规动作去打篮球
在篮球规则中，犯规是违反规则的行为，包括与对手玩家的非法身体接触和违反体育道德的行为。那么篮球犯罪包括什么
1。在盘盘球上犯规
进攻时，很容易在运球上犯规。也就是说，进攻端用球击中了后卫。在受到打击之前，防守者已经捍卫并站稳了脚跟。因此，当您用球攻击时，无论是突破还是三步上篮，如果对手站在罚球区而不会移动，请不要向前击中，否则，一旦对手落在地面上，您将受到犯规的惩罚。
2。阻止犯规
用球打一个人的对立面是防守阻止了犯规。也就是说，当进攻端攻击时，您在移动时捍卫对手，阻止对手的三步上篮或进攻，即使您被对手击倒，也会被判断为封锁和犯规。因此，在捍卫对手时
攻击时，您必须提前阻止位置。如果对手的进攻路线很清楚，例如上篮篮子，请不要移动，这样，如果对手击中您，您将不会被判断为犯规，而是对手的进攻性犯规。
3。暴徒犯规
捍卫时，经常发生犯规，例如偷窃，阻塞等，一旦触摸对手的手臂，它们就会被称为犯规。因此，在防守时尝试与对手保持距离，不要太近或太远。在篮子里特别注意防守。您可以伸展双手以干扰对手面前的对手，但没有身体接触，因为这很容易导致暴徒犯规。
4。犯规某人
在争夺篮板时，迫使人们通常会犯规，例如对手抓住篮板。当您看到自己失去了一个有利的位置时，当篮球弹跳时，您将推开为篮板而战的对手，然后犯规会因推动人们而犯规。
此外，在阻止攻击时，也将犯规。这就要求您在防守或争取篮板时必须被卡住，例如切断对手的进攻路线，绕过对手的前部抓住篮板等，因此无需急于通过推动该人来阻止犯规。
5。违反行走
在篮球比赛中，被炸毁很常见。例如，在拿着球之后，球还没有降落，您的脚采取了第一步，这违反了行走。在进行三步上篮时，又一步又违反了步行。当在篮子下进攻时，它被对手挡住了。
如果您为自己辩护，用球在脚下移动或小台阶，则可以轻松地被判断为违反步行规则的行为。因此，您必须始终保持警惕。停止并拿起球后，您必须首先拍打球然后移动。记住三步上篮的步骤，并掌握扎实的基本技能；在篮子里打球时，请保持步伐稳定，不要接球，走路脚步。
6。违反腕部的违规行为
当运球时，有时您会意外转动手腕，也就是说，当您拍打球时，手掌会向上向上，这会导致您违反规则。因此，您应该加强日常生活中的基本技能训练，即使在改变方向和运球时，手掌也会朝下保持球。
其他违规包括
（1）普通违规行为：例如，与球行同行，两次（双皮带）盘盘，踢球（脚球），从边界踢出球，回到球场或用拳击打球。
（2）跳球违规：跳球球员以外的其他人不应该跳球球员
在接触球之前，进入中央跳跃区域。
（3）超时违规：服务超时，罚球区超时，后场超时，罚球超时，24秒的超时等等。
（4）三秒钟违规，也就是说，在捍卫对手的球员时，除非您有
防守任务直接面对对手的运球，否则您将无法在三秒钟的区域站立三秒钟以上（不允许篮板）（注意：此规则仅存在于NBA规则中，并且在国际和中文游戏中不可用）
篮球犯规
手持犯规
通常有两种类型的手工犯规。一个是进攻球员在采取射击动作时会碰到手臂。另一个是防守球员在防守期间触动进攻球员的手臂。这也是最常见的犯规类型。
犯规
它是指玩家使用他的身体的一部分来迫使球形持有人和非球架。这种动作在篮板和定位中更为普遍。
阻塞和运球犯规
当进攻性球员击中篮筐或上篮得分时，防守球员将从其他位置移动以阻止对手的进攻行动路线，并导致中断被认为是阻碍犯规的。但是，如果防守者提前站起来而没有移动任何动作并且没有伸出援手，那么进攻球员将犯规，进攻球员将登球并击中某人。
犯规
进攻方面不得握住球来创造条件和路线，以使球击球进攻，与此同时，球员通常需要提前选择路线作为隔离墙，以阻止防守者为进攻球员创造便利。如果他们在掩护后再次移到防守者的路线，他们将被判断为掩护犯规。
技术犯规
通常，球员们在球场上大声侮辱对手的球员，或者不匹配的裁判，例如在球场上拉球员，大喊大叫，举起中指等。击败人们被认为是技术上的犯规，甚至是脱离比赛的资格。
恶意犯规
一般而言，玩家在不需要时施加可能对犯规造成身体伤害的行为。对恶意犯规的惩罚也非常严重。被开除后，他们甚至可能被暂停。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请联系本站，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：http://www.kcbszp.com/html/tiyuwenda/7594.html
