在仲夏，是时候再次炫耀您的身影了。在朋友圈子中查看其他人的健身办理登机手续，并炫耀他们的背心线和美人鱼线，您还有锻炼的冲动吗？

但是，高强度健身必须具有科学方法和指导。 36岁的李（化名）先生几乎因身体过多而突然死亡。首席医师Sheng Jifang，Zhejiang大学医学院第一家附属医院传染病系主任，他的团队在Sheng Jifang的传染病系积极营救了他，该疾病是Zhejiang大学医院第一家附属医院而且，他的团队只有那时他才“逃脱”地狱之门。

看着我成长中的啤酒肚

从小就开始练习“零”之后，他加入了健身等级

“健身将是'成瘾'，尤其是在体育馆里看镜子时，您会感到特别成就，整个身体都会被点燃。”李先生仍在家里恢复过来的李先生说，但他想起了两个月前突然的疾病。仍然害怕。

李先生，杭州，运动前1.72米，140磅。尽管他超重，但他的胖子不是很胖，而且他一直在维持这种体重已有几年了。他之所以有健身的想法，是因为他发现越来越多的人在他的朋友圈子里张贴健身房和跑步鞋，许多人每天都在检查...看到他们的变化，李先生突然突然意识到他应该是运动。

“一开始我的主要目的是减少胃并改善我的能量。在那段时间里，我感到非常疲倦，爬楼梯后可以呼吸。”李先生说，去年年底，他在他家附近的一家健身房申请了一张卡片。我还买了20个私人辅导课程。

在此之前，李先生是一个从未锻炼过的人。李先生说：“我没有学习，因为我是一个不喜欢运动的人。” “我不知道为什么在那段时间里我很坚持。即使我前一天有社交活动，我早上一两个有些累了，但我仍然坚持要去健身房练习，直到十点或十一点。”

在不到一个月的时间里，Li先生的腹部是一个大圈子，他变得更加精力充沛。他周围的每个人都称赞他的状况良好。 “在健身之前，尽管每天下班后我感到非常疲倦，但我仍然睡不着。 。”绅士李说，看到自己的变化，他的锻炼动力越来越强壮，像其他朋友一样，他开始在朋友圈子上发布健身照片。

突然的头痛和体温曾经达到39.5℃

医生告诉我，我住院后不久我病重

4月3日，李先生当时无法忘记现场。 “我刚刚在这个部门吃完午餐，头突然很痛。我感到非常不舒服，所以我去了单位附近的医院检查。”李先生说，根据他的症状，门诊医生为他开了一些冷药。 。因为我一直身体状况良好，所以我一年四季都很少服药，所以我没有放心。服药后，我带了休假回家休息。

第二天，李先生拖着疲倦的身体继续工作，但是因为他的头部疼痛，以至于他感到非常不舒服。他在办公室里呆了很长时间，回家了。

4月5日，没有整夜睡觉的李先生在妻子的陪同下到他家附近的一家医院接受治疗。他头痛和高烧。医生在第一次访问时建议住院。 “我在家附近的一家医院住了5天，吃药并悬挂了盐水。我检查了我应该做和可以做的所有测试，但我从来没有发现过这种疾病的原因。发烧无法消退。点，它达到了39.5℃。李说。

4月10日，李先生在郑安吉大学第一医院的传染病系转诊。 “当他（李先生）来的时候，他的状况不佳，很难排尿，所有指标都很贫穷。第二天，我们向他发出了重病通知。”导演Sheng Jifang说，不久之后，Li先生出现了。胃胃（IE，胃排空功能无序，常见症状包括呕吐，顽固的打ic等），肠瘫痪（肠道扩张，肠道蠕动功能降低，甚至是气体和流体的肠道积累），类似于整个胃，类似于隆起怀孕五到六个月的孕妇。

正如Sheng导演和他的团队“追踪”原因一样，Li先生的病情进一步加剧了。 4月14日，李先生的家人收到了重病通知，并被告知李先生在任何时候都有突然死亡的可能性。

“给人以我的印象，我在半科马中呆了近十天。认真的时候，我发生了幻觉。有时我觉得自己在咖啡馆里喝咖啡，有时我觉得自己在开车。有时我什至无法分辨白天和黑夜之间的区别，而且我不知道我在哪里。 “李先生说：“这种感觉真的很可怕，现在我想了。”

李先生患有什么疾病？如果他一年四季都感冒很少，为什么他突然陷入危重疾病？经过全面检查后，他被诊断出患有病毒脑膜脑炎，这是由病毒引起的急性颅内炎症。严重的患者可能在急性期死亡。

“他（李先生）患有胃醇，肠瘫痪以及不清楚的意识之类的症状是因为该病毒入侵了他的脑实质，导致总脑炎，尤其是脑干脑炎，胃肠道和其他无法正常功能的功能。”导演Sheng说。

十多天后，李先生终于摆脱了危险，并成功地从医院出院。 “当我从医院出院时，我损失了17公斤。我很虚弱，无法走路。我的身体插入了一条导管。”李先生说：“来见我的亲戚和朋友感到震惊。他们无法想象他们根本无法想到。” ，为什么我这么恶心？”

由于身体虚弱，李先生从医院出院后，在他家附近的一家医院住了17天。他没有去除导管，并于6月7日开始独立小便。

运动时为什么几乎失去生命？

我在体育馆里锻炼了三个多月，参加了50个私人补习课，并花了15,000多元人民币。我最初是要运动的，但我不想被送往医院而几乎死亡。

“感觉就像一场噩梦。”李先生说，分析这次病的原因，可能有三个 -

1。过度疲劳。近年来，李先生的尸体一直处于疲劳状态，频繁的社会活动加剧了他的身体透支。目前，他继续以高强度锻炼。

2。营养不良。在运动很多时，李先生只控制了他的饮食，只有5种蛋清，300克虾或鱼，250克牛肉和每天一点丁香食物。

3。不规则的工作和休息。尽管李先生的睡眠质量在开始运动后有很大改善，但他的日常工作是混乱的，尤其是在社交活动上，他经常在早上一两个早上回家。

资料来源：城市快车，智格医学在线（KB_DXHBC）|编辑深阳

宁波晚报

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